苹果
总得票:16,955
产地:
欧洲及亚洲中部
苹果简介
苹果是生活着非常常见的一种水果,其原产于欧洲及亚洲中部,现在在中国辽宁、河北、山西、山东、陕西等地均有分布。苹果口味酸甜,进食后可以刺激唾液、胃酸分泌,有助于缓解口渴症状,还可以增进食欲、促进消化。苹果中含有丰富的果胶,能够促进胃肠道蠕动,还能吸附肠道内的有害物质,调节胃肠道菌群,而且苹果可增加饱腹感,热量较低,适合减肥人士,并且其中涵盖的维生素C、维生素E,能够减少黑色素生成、延缓衰老,有美容养颜的功效。
苹果参与的榜单
榜单名
得票数
排名
十大通便水果
433
7
/10
10大美容养颜水果
449
6
/10
十大补钙水果
413
9
/10
十大最养胃的水果
425
6
/10
除湿最好的十种水果
434
4
/10
十大低热量减肥水果:火龙果上榜,蓝莓素有“浆果之王”的美誉
175
8
/10
公认十大低脂低糖水果
206
7
/10
阿拉尔十大特产排行榜
350
8
/10
十大排毒食物-苹果上榜(最常食用的水果之一)
410
8
/10
吃了排黑色素最强的十种食物-黄瓜上榜(夏季主要菜蔬)
385
9
/10
10大雌性激素多的食物-黑芝麻上榜(乌发美容的功效)
469
2
/10
十大防癌水果排行榜
395
10
/10
十大碱性食物排名
443
8
/10
10大雌性激素多的食物
490
2
/9
孕妇必吃的12种水果
436
9
/12
口腔溃疡要多吃的十种水果
475
3
/10
肠胃不好要多吃的十种水果
463
4
/10
重阳节十大水果
470
2
/10
世界十大高端养生水果
396
10
/10
产妇必吃十大水果
458
4
/10
十大长寿食物排行榜
472
2
/10
中秋节十大水果
425
7
/10
高血压要多吃的十种水果
438
7
/10
吃了对眼睛好的十种水果
397
9
/10
最适合春天吃的十种水果
405
9
/10
有痔疮要多吃的十种水果
484
2
/10
十种利于解酒的水果
482
1
/10
发烧要多吃的十种水果
381
10
/10
十大耐储存的水果
446
6
/10
最适合冬天吃的十种水果
434
7
/10
十种要常吃的碱性水果
428
4
/10
最适合老年人吃的十种水果
492
1
/10
嗓子疼要多吃的十种水果
473
4
/10
十种利于活血化瘀的水果
395
10
/10
露营十大水果
417
9
/10
降血压十大水果
413
8
/10
十大减肥水果排行榜
406
9
/10
国庆节十大水果
429
8
/10
世界公认最健康10大水果排名
541
1
/10
十大最具营养价值水果排行榜
422
8
/10
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