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最适合孩子吃的八种鱼-三文鱼上榜(肉质细腻鲜嫩营养高)
最适合孩子吃的八种鱼-三文鱼上榜(肉质细腻鲜嫩营养高)
1号榜单专员
2022-08-23 17:47:21更新
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排行榜123网用户列举了最适合孩子吃的八种鱼,为您推荐了适合儿童吃的鱼类排行,其中包括鳕鱼、黄花鱼、黑鱼、鲈鱼等鱼类。告诉您孩子吃什么鱼最有营养,适合孩子吃的鱼类排行榜均为用户票选,供您参考。
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NO.1
鳕鱼
热度: 507
NO.2
龙利鱼
热度: 503
NO.3
三文鱼
热度: 498
NO.4
黄花鱼
热度: 472
NO.5
黑鱼
热度: 454
NO.6
银鱼
热度: 430
NO.7
鲳鱼
热度: 421
NO.8
鲈鱼
热度: 399
最适合孩子吃的八种鱼-三文鱼上榜(肉质细腻鲜嫩营养高)
鳕鱼
别名:
鳘鱼
507
推荐理由:
鳕鱼又叫 鳘鱼,是群居鱼类,广泛分布在世界的各大洋, 该鱼有细身宽突鳕、太平洋鳕、黄线狭鳕等几种主要种类, 目前的出产国主要是冰岛、加拿大、俄罗斯等地,鳕鱼大部分生活在0℃~16℃的寒冷海域里,有昼夜垂直移动的习性,该鱼肉质十分鲜美,营养价值、经济价值都很高。 鳘鱼 鳘鱼
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TOP 1
龙利鱼
别名:
牛舌头、子板鱼、舌头鱼
科:
舌鳎科
503
推荐理由:
龙利鱼属海鱼,又叫牛舌头、舌头鱼等,主要分布在中国近海海区,能适应多变的环境,该鱼活动最适宜水温范围在14~24℃,适盐范围在14%~33%;龙利鱼营养价值很高,有利于增加记忆力、保护视力等,对防治心脑血管疾病有很大的益处,是优质海洋鱼类,广受消费者喜爱。
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TOP 2
三文鱼
别名:
北鳟鱼、大马哈鱼、罗锅鱼、马哈鱼、麻糕鱼
科:
鲑科
498
推荐理由:
三文鱼又名鲑鱼、大马哈鱼等,主要分布在亚洲、欧洲、美洲北部地区及太平洋北部,主要生产国有日本、俄罗斯等国,三文鱼为冷水性鱼类,常栖息在淡水、海水中,肉质鲜美,广受大众喜爱,营养价值很高,能补充人体缺少的重要矿物质和微量元素,对脑组织健康具有积极的作用。
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TOP 3
黄花鱼
别名:
黄鱼、花黄鱼
科:
石首鱼科
472
推荐理由:
黄花鱼又叫黄鱼,分为大黄鱼和小黄鱼,黄鱼为中国特有地方性种类,大黄鱼主要分布在黄海南部、东海和南海,小黄鱼分布在我国渤海、东海等,主要以毛虾等小型鱼类为食物;黄鱼肉质鲜美,营养丰富,大黄鱼作为名贵经济鱼类,广受大众喜爱,但由于过度捕捞,造成了严重的资源破坏。
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TOP 4
黑鱼
别名:
生鱼、雷鱼、黑鱼、乌鱼、乌棒、蛇头鱼、乌鳢
科:
鳢科
454
推荐理由:
黑鱼是 乌鳢的俗称,又名生鱼、乌鱼等,在我国,黑鱼分布范围非常广泛,除了西部高原地区以外,长江流域至黑龙江流域地带均有大量分布,在云南、台湾省部分地区也可见黑鱼的存在;该鱼喜欢栖息在有淤泥底质的水域中,对环境适应力极强,是肉食性鱼类,肉质鲜美,受大众喜爱,经济价值较高。
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TOP 5
银鱼
别名:
炮仗鱼、面丈鱼、面条鱼、帅鱼、白饭鱼
科:
银鱼科
430
推荐理由:
银鱼又叫炮仗鱼、面丈鱼等,属淡水鱼,种类多样,现有太湖银鱼、洞庭湖银鱼、鄱阳湖银鱼等五种种类,银鱼主要分布在日本、朝鲜等地,在我国主要分布在近海和内陆各水域,该鱼体型细而长,约12厘米,鱼体近似圆筒形,头部扁平,多生活在池塘中下层,很少在上层活动,营养价值高。
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TOP 6
鲳鱼
科:
鲳科
421
推荐理由:
鲳鱼一般指鲳,又名扁鱼、镜鱼等,鲳的生产国有中国、印度、朝鲜等,观其形态特征可见,该鱼鱼体背部呈青灰色,腹部呈乳白色,具有银色光泽,鲳一般分散栖息在潮流缓慢的海区,水深一般不超过130米,平时喜好捕捉小鱼、小虾、浮游生物等为食,该鱼一般可供鲜销,也可制作成罐头销售。
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TOP 7
鲈鱼
别名:
花鲈、青鲈、鲈鱼、七星鲈
科:
狼鲈科
399
推荐理由:
鲈鱼,中文学名七星鲈,又叫花鲈、青鲈等,主要分布于黄海、东海等,在中国沿海也有出产,但现在以养殖较多,该鱼体长呈椭圆形,体背部呈青灰色,两侧及腹部呈银白色,喜欢栖息在淡海水的交汇处,性情凶猛,一般以鱼、虾当做食物,可食用。
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TOP 8
标签:
鱼类之最
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